じっくり腰！

ぎっくり腰になっちゃいました。

実は以前にも何度か経験あるんです。

前は、重いものを持った時とか、

微妙な体型をしてしまった時とか、

原因があったんですけど、今回は・・・

普通に生活中に、「あー腰きたかなぁ！？」

と感じてから、じわーっと来ちゃいました。

だからぎっくり腰って名前はあてはまらないかな？？

でも痛いんです(ー_ー)!!

くしゃみが怖いんです。

靴下履くとき怖いんです。。

でも・・・寝相はかなり改善。

寝てても無意識に痛さを避けてるんですね。

不思議(ーー;)